21 мая на спортивной базе ГБУ "Спортивная школа олимпийского резерва "Москвич"" состоялся московский весенний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне".

Москвичи выполнили нормативы комплекса ГТО по 11 возрастным ступеням. Для этого при регистрации нужно было предъявить универсальный индикационный номер (он присваивается при регистрации на сайте gto.ru ), медицинскую справку об отсутствии противопоказаний и документ, удостоверяющий личность.

Участники смогли проверить себя в следующих видах тестовых испытаний: прыжке в длину с места толчком двумя ногами; беге (60 и 100 метров); подтягивании из виса на высокой перекладине; подтягивании из виса лежа на низкой перекладине; рывке гири; сгибании и разгибании рук в упоре лежа на полу; кроссе; стрельбе из пневматической винтовки; поднимании туловища из положения лежа на спине; наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу; наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамейке; скандинавской ходьбе; метании гранаты; плавании.

После завершения фестиваля всем участникам выдали памятные сертификаты об участии в мероприятии.

Организатором фестиваля стал Департамент физической культуры и спорта города Москвы совместно с Департаментом образования и Московской федерацией профсоюзов.

Москвичи выполнили нормативы в 11 возрастных категориях.

Праздник прошел 21 мая на спортивной базе ГБУ "Спортивная школа олимпийского резерва “Москвич”.

Как сообщает Москомспорт, в торжественной церемонии открытия фестиваля приняли участие первый заместитель руководителя ведомства Николай Гуляев, заместитель начальника управления дополнительного образования департамента образования Москвы Наталья Кондратенко, заместитель генерального директора Центра физической культуры и спорта Московской федерации профсоюзов Владимир Полумарчук.

- Любите спорт, занимайтесь спортом и будьте здоровы! - обратился к присутствующим олимпийский чемпион Николай Гуляев.

Москвичи смогли проверить себя в следующих видах тестовых испытаний :

прыжок в длину с места толчком двумя ногами,

бег (60 м, 100 м),

подтягивание из виса на высокой перекладине,

подтягивание из виса лежа на низкой перекладине,

рывок гири,

сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,

кросс,

стрельба из пневматической винтовки,

поднимание туловища из положения лежа на спине,

наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу,

наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамейке,

скандинавская ходьба,

метание гранаты,

плавание.

Всем физкультурники по окончании фестиваля получили памятные сертификаты.