Укрепить здоровье и сделать суставы более гибкими.
В Измайловском парке запустили занятия по цигун - это дыхательная гимнастика родом из Китая. Участники под руководством профессионального инструктора освоят несколько комплексов упражнений. Они помогают укреплять иммунитет, связки и сухожилия, развивать гибкость суставов.
Занятия проводятся на танцевальной площадке “Солнечная”. Начало - в 12:00 каждый вторник и субботу.
Участвовать могут все желающие.
Отметим, этим летом горожан приглашают в парки бесплатно заниматься йогой.