В усадьбе “Воронцово” на Юго-Западе Москвы будут проводить новые спортивные тренировки.
Опытные тренера научат начинающих спортсменов правильно подтягиваться на турниках.
"Подтягивание на турнике - лучшее упражнение для мышц груди. Но известно ли вам, как правильно подтягиваться? Упражнение должно выполнять не за счет рук, а только так, чтобы были задействованы грудные мышцы. Конечно, немногие девушки, да и не все мужчины способны подтянуться “по-мужски”, - отметили организаторы тренировок.
Желающих ждут в 20.00 по вторникам и четвергам. Место сбора - на спортивной площадке возле церкви. Тренировки бесплатны.
"Подтягивание на турнике - лучшее упражнение для мышц груди. Но известно ли вам, как правильно подтягиваться? Упражнение должно выполнять не за счет рук, а только так, чтобы были задействованы грудные мышцы. Конечно, немногие девушки, да и не все мужчины способны подтянуться “по-мужски”, - отметили организаторы тренировок.
Новые спортивные занятия будут проводить в усадьбе “Воронцово” на Юго-Западе Москвы. Любителей активного отдыха ждут в 20.00 по вторникам и четвергам. Место сбора - на спортивной площадке возле церкви. Участвовать может бесплатно каждый желающий.
Здесь начинающих спортсменов научат правильно подтягиваться на турниках под руководством профессиональных тренеров.
Новые спортивные тренировки будут проводить в усадьбе “Воронцово” на Юго-Западе Москвы.
Любителей активного отдыха ждут в 20.00 по вторникам и четвергам. Место сбора - на спортивной площадке возле церкви. Участвовать может бесплатно каждый желающий.
Здесь начинающих спортсменов научат правильно подтягиваться на турниках под руководством профессиональных тренеров.
"Подтягивание на турнике - лучшее упражнение для мышц груди. Но известно ли вам, как правильно подтягиваться? Упражнение должно выполнять не за счет рук, а только так, чтобы были задействованы грудные мышцы. Конечно, немногие девушки, да и не все мужчины способны подтянуться “по-мужски”, - отметили организаторы тренировок.
Читайте также:
Расписание спортивных тренировок в Воронцовском парке изменилось из-за праздников
В Воронцовском парке открылась спортивная секция "На лыжах"
В Воронцовском парке будут отжиматься с опытными тренерами.
Новые спортивные тренировки будут проводить в усадьбе “Воронцово” на Юго-Западе Москвы. Любителей активного отдыха ждут в 20.00 по вторникам и четвергам. Место сбора - на спортивной площадке возле...