MosDay.ru - Московский День
 MosDay.ruНовости · Гид · Афиша · Форум · Камеры · Фото · Адреса · Карта 
МОСКВА / НОВОСТИ / 2016 / 10 / 17 / В УСАДЬБЕ ВОРОНЦОВО ПРОВОДЯТСЯ РЕГУЛЯРНЫЕ БЕСПЛАТНЫЕ СПОРТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ





 Фотографии

 Новости
 список всех
 страницы:
   1   2   3   4   5 
 картина дня
 свои
 топ - главное
 актуально
   День Победы 9 Мая
   Пуск фонтанов
   Речная навигация
 теги
   Велосипеды
   Врачи
   ГИБДД
   ДТП
   Дети
   Дороги
   ЖКХ
   Закрытие метро
   Зарплаты
   История
   Камеры
   МЦК
   Метро
   Мотоциклы
   Моя Улица
   Новая Москва
   Парковки
   Перекрытия
   Платная парковка
   Погода
   Пожары
   Полиция
   Преступность
   Приезжие
   Происшествия
   Салют
   Снос пятиэтажек
   Стритрейсеры
   Транспорт
   Школа
   Экология
   все темы...
 Случилось в метро
 архив

 Web-камеры

 Справочник

 Афиша

 Карты

 Адреса

 Информация

 Форум

День Победы 9 Мая
 скоро 

Пуск фонтанов
 скоро 

Речная навигация
 сегодня 




Rambler's Top100




В усадьбе Воронцово проводятся регулярные бесплатные спортивные занятия

10:16 17.10.2016 - Обручевский Меридиан

Организаторы спортивных мероприятий приглашают всех желающих на функциональный тренинг и смешанные единоборства.

Функциональный тренинг от тренеров NulaProject - это сочетание кардионагрузок и силовых упражнений. Формат занятий был заимствован из курсов профессиональных спортсменов. Это работа с собственным весом и без дополнительного оборудования. Переход с кардио на силовые упражнения развивают выносливость, силу, гибкость, быстроту, способность чувствовать баланс. На тренировках будут прыжки, бег, приседания, спринты. Занятия проходят круглый год на улице, вне зависимости от погоды.

Время: каждые вторник - четверг, в 20:00

Место: спортивная площадка около церкви

Смешанные боевые искусства (MMA - Mixed Martial Arts) - боевые искусства, представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. На занятия приглашаются как взрослые, так и совсем юные участники, так как программа специально адаптирована для людей всех возрастов. Занятия ведут профессиональные тренеры из Федерации смешанных единоборств Золотой Витязь. Во время тренировок участники узнают эффективные приемы самообороны, освоят азы рукопашного боя, улучшат свою физическую форму в целом, научатся садиться на шпагат, откроют новые способы похудения без диет, получат рекомендации по поводу того, как эффективно развивать гибкость в домашних условиях.

Время: каждое воскресенье

12:00 - 13:00
15:00 - 16:00

Место: волейбольная площадка в центре парка.

теги:  Церковь

ПРОСМОТРОВ: 46
  •  ВКонтакте 
  •  Facebook 









горячие темы 
Новость дня

Что подарить брату на 30 лет?

Дом или квартира

Самый безопасный вид транспорта - рейтинг

Стоит ли переезжать из Москвы в Подмосковье?

Прогулки в парке "Лосиный остров"

Гроза над Москвой


 ГЛАВНАЯ · ФОТО · ГИД · КАРТА · НОВОСТИ · АФИША · АДРЕСА · ИНФО · КАМЕРЫ · ФОРУМ