MosDay.ru - Московский День
 MosDay.ru:  Новости · Фото · Камеры · Гид · Карты · Инфо · Форум 
МОСКВА / НОВОСТИ / 2014 / 11 / 17 / ЛЮДИ НАШЕГО ОКРУГА: РЕЦЕПТ СПОРТИВНЫХ И ЖИЗНЕННЫХ ПОБЕД



 Новости
 страницы:
   1   2   3   4   5 
 лента за сегодня
 топ - главное
   День Музеев
   День Парков
 теги / темы
   ГИБДД
   ДТП
   Дети
   Дороги
   ЖКХ
   Закрытие метро
   Зарплаты
   История
   Камеры
   МЦК
   Метро
   Мотоциклы
   Моя Улица
   Новая Москва
   Парковки
   Перекрытия
   Платная парковка
   Погода
   Пожары
   Полиция
   Преступность
   Приезжие
   Происшествия
   Снос домов
   Стритрейсеры
   Транспорт
   Школа
   Экология
   Электробусы
   все темы...
 Случилось в метро
 картина дня
 анонсы
 события
 архив

 Фотографии

 Web-камеры

 Справочник

 Афиша

 Карты

 Адреса

 Информация

 Форум

День Музеев
 недавно 

День Парков
 недавно 




Rambler's Top100




Люди нашего округа: рецепт спортивных и жизненных побед

11:23 17.11.2014 - МосПравда, МосПравда, Александра МУРАШЕВА

Зеленоградец Константин Николаевич Пенько - мастер спорта по полиатлону с 1983 г., а еще обладатель уникального рецепта молодости и спортивного везения. Став инвалидом I группы по зрению, он считает, что важно чувствовать себя нужным! Константин Николаевич бросил вызов судьбе и признается, что легких путей не выбирает.

Константин в 52 года стал кандидатом в мастера спорта по русскому жиму среди здоровых спортсменов, является многократным победителем и призером в армрестлинге, пауэрлифтинге, беге, плавании и в других видах спорта на соревнованиях Москвы и России. В его копилке более 200 медалей разной пробы - от бронзовых до золотых - и 20 кубков за спортивные победы. Его жизненный девиз: "Занимайся делом, делай людям добро и не скули!".

У Константина Николаевича это отлично получается, потому что инвалидность не мешает ему самоотверженно помогать людям, например, занимаясь с ними в тренажерном зале зеленоградского клуба Фаворит. Ученики мастера разные - перенесшие инсульты, сложные травмы и т. д. Пенько помогает людям грамотно разработать мышцы, встать вновь на ноги, научиться ходить и начать новую жизнь. Являясь специалистом Центра физкультуры и спорта ЗелАО по работе с инвалидами, он сам активно участвует в спортивной жизни местной организации ВОС Зеленоградская.

- Константин Николаевич, у вас 200 медалей разной пробы? Как вы их ощущаете?

- Считать их проще в килограммах, а не в штуках! (Смеется.) Медалей много, и все дороги. За каждой стоит титанический труд. В 2013 г. я принимал участие в чемпионате Европы по русскому жиму и стал чемпионом и серебряным призером. Памятны мне и бронза на чемпионате России по армрестлингу, и победа, и золотая медаль чемпионата Москвы среди инвалидов по зрению в 2010 - 2012 гг. по пауэрлифтингу, и международные турниры Золотой заяц, на которых я завоевывал серебро и бронзу. О наградах можно говорить много, но главное - это не просто спортивные победы, это мои победы над самим собой! И я продолжаю совершенствоваться.

- А была ли у вас, у маленького мальчика, заветная мечта кем-то стать, но в вашей жизни произошел судьбоносный поворот?

- По многим причинам учителя мне пророчили биофак МГУ им. Ломоносова. Но моя жизнь была удивительно парадоксальной, и я поступил в МИЭТ на факультет микроприборов и технической кибернетики. А в 1982 г. стал кандидатом в мастера спорта по биатлону, несколько лет подряд побеждал на чемпионатах МГС ДСО Буревестник и чемпионатах Москвы по полиатлону, став мастером спорта. МИЭТ окончил в 1985-м и остался заниматься наукой на кафедре родного института, где проработал 9 лет, всегда активно занимаясь спортом.

- Однако почему же вам пророчили биофак, у вас что, дома был мини-зверинец?

- Почти угадали! В нашем доме какая только живность ни жила! Спасибо моим родителям, что они разделяли мою любовь к животным. Однажды моя мама купила живого карпа в магазине Океан и хотела из него приготовить вкуснятину. Закончилось тем, что я встал на защиту бедной рыбки и наш карп четыре месяца прожил у нас в ванне. Я кормил его хлебными шариками, насекомых ему ловил. Карп ел прямо с рук и реагировал на постукивание по ванне, а затем всплывал. А когда нужно было кому-то из домочадцев принять ванну, то рыбу осторожно эвакуировали в ведро с водой, а затем обратно. Осенью выросшего и отъевшегося карпа всей семьей мы торжественно выпустили в водоем на волю. А когда мне было 8 лет, я на прогулке в канаве нашел маленького грязного котенка, о котором можно было лишь сказать - заморыш. Но через год в нашей семье он превратился в красивого сибирского кота Василия. Этот питомец настолько был мне предан, что даже когда папа принимал решения со мной строго поговорить и отчитать, Василий тут же садился между нами и начинал пристально смотреть на отца, показывая всем видом, что друга в обиду не даст. Василий прожил с нами 13 лет. Мне приятно, что моя привязанность к животным по наследству передалась младшей дочери Надежде, которая блестяще окончила Тимирязевскую академию и в Зеленограде работает ветеринарным врачом.

- Личная жизнь сложилась в студенческие годы? Где супругу встретили?

- Моя будущая жена Марина училась в параллельной группе на том же факультете. И на II курсе мы поженились. А в 1982-м супруга подарила мне сына, назвав его Костей-младшим. Еще через год, в 1983-м, родилась дочь Анечка. Работать приходилось везде, где платили, но ни я, ни жена институт не бросили и академические отпуска не брали. Уже после окончания МИЭТА в 1989 г. родилась вторая дочь - Надежда. Однако спустя годы наш брак распался...

- Из институтской жизни что запомнилось? Может, какой-нибудь жизненный опыт?

- Студенческие годы промчались как яркая полоса, в которой было все: годы обучения, работа в институте, занятия спортом, соревнования и серьезные спортивные достижения, бурно-кипучая жизнь в комсомольских стройотрядах. На III курсе мы поехали под Торжок в д. Сукромля строить нефтеперекачивающую станцию, но за нашим отрядом закрепили 15 трудных подростков от 12 до 15 лет, состоящих на учете в детской комнате милиции Зеленограда. Я был бригадиром, мне было нужно на личном примере изменить мировоззрение этих ребят. Сначала было трудно. Перелом в отношениях начался тогда, когда подростки увидели, что они позиционируются со студентами на равных. Мы все делали вместе: работали, жили и даже на танцульки вместе бегали. Приходилось идти на разные психолого-тактические хитрости. А значимость труда трудных подростков в сплоченном коллективе - это не абстракция, а помощь адаптировать ребят к другой, нормальной среде и человеческим отношениям. Позже я узнавал о наших подопечных. Ни один подросток из нашего стройотряда не вернулся на "скользкий путь", не совершил правонарушений.

- Константин Николаевич, а как случилось, что вы получили I группу инвалидности по зрению?

- Имея спортивную подготовку по биатлону, карате и рукопашному бою плюс нужные рекомендации, в 1994 г. я перешел на службу в органы безопасности. Тренировки постоянно продолжались. В 1999 г. при исполнении служебных обязанностей на Кавказе я был контужен. Прошел курс лечения, реабилитации и вернулся к работе, но уже в Москве. Служил на товарно-сырьевой бирже и в банке, в личной охране руководящих лиц... В начале 2000-х после медицинского обследования врачи впервые предсказали мне проблемы по зрению. Верить не хотелось, но в 2005 г. службу пришлось оставить по причине I группы инвалидности...

- Вы опустили руки? Или начали жить заново?

- У меня начался период "жизнь после жизни". Нужно было учиться жить по-новому. Я встретил много прекрасных, неунывающих людей, влился в новые коллективы. То, что я и раньше не искал в жизни легких путей, помогло мне легче адаптироваться к новым обстоятельствам. Мой врач-офтальмолог порекомендовал мне встать на учет в районную организацию ВОС Зеленоградская. Встретившись с руководителем организации Н. Г. Титаренко, мы моментально нашли взаимопонимание и контакт. Я стал активно участвовать в жизни организации, являюсь членом бюро по спортивному направлению работы, участвую во многих спортивных соревнованиях, принося награды родной организации. К слову, в этом году я выиграл 1-е место на соревнованиях Московская лыжня и был вторым на "Кроссе наций"!

Около 8 лет назад я познакомился с Григорием Титовым, руководителем ассоциации инвалидов Единство непохожих, соучредителями которой были фонды ОДА (опорно-двигательный аппарат) и Зеленоградское отделение ВОС. В 2007 г. в рамках работы РООИ был впервые организован автопробег Зеленоград - Гагры в Абхазию с целью налаживания контактов и сотрудничества с местными общественными организациями инвалидов на базе ветеранов грузино-абхазских войн.

- Про вас говорят: сильный, всего добивается сам, ему и помогать не надо! Так ли это? И насколько для вас важна обыкновенная человеческая поддержка? Не жалость и сожаление, а поддержка? И что она в вашем понимании?

- Не секрет, чтобы добиться успехов в спорте, нужно много и упорно тренироваться, но это еще не все. Завоеванными медалями, кубками и спортивными достижениями последних лет я обязан своей любимой женщине Светлане. Вы спросили, что в моем понимании поддержка, так вот Светлана и есть моя поддержка, которая сопровождает и вдохновляет меня везде и во всем. По-моему, это самое главное и важное, так что Света - яркий лучик в моем мире!

- Константин Николаевич, а что для вас спорт?

- Умение терпеть, не сдаваться перед трудностями, преодолевать себя - тяжелый труд, ведущий к победе. Это рецепт не только для спорта, но и для жизни!

теги:  Медицина  МГУ  Зеленоград

ПРОСМОТРОВ: 268
  •  ВКонтакте 
  •  Facebook 









горячие темы 
Где покупаете сырокопченые колбасы?

Помогите выбрать летний лагерь в Подмосковье

Что подарить брату на 30 лет?

История: Кремль: Царь-колокол

День Победы - 9 мая 2019 года - 74 года!

Новость дня

Криптовалюта


 ГЛАВНАЯ · ФОТО · ГИД · КАРТА · НОВОСТИ · АФИША · АДРЕСА · ИНФО · КАМЕРЫ · ФОРУМ