MosDay.ru - Московский День
 MosDay.ru:  Новости · Фото · Камеры · Гид · Карты · Инфо · Форум 
МОСКВА / НОВОСТИ / 2021 / 06 / 28 / ПЯТЬ ВОПРОСОВ ТРЕНЕРУ ПО ЧИРЛИДИНГУ ИЗ БОГОРОДСКОГО



 Новости
 страницы:
   1   2   3   4   5 
 лента за сегодня
 топ - главное
 теги / темы
   ГИБДД
   ДТП
   День Реки
   Дети
   Дороги
   ЖКХ
   Закрытие метро
   Зарплаты
   История
   Камеры
   Метро
   Мотоциклы
   Моя Улица
   Новая Москва
   Парковки
   Перекрытия
   Платная парковка
   Погода
   Пожары
   Полиция
   Преступность
   Приезжие
   Происшествия
   Снос домов
   Стритрейсеры
   Транспорт
   Школа
   Экология
   Электробусы
   все темы...
 Случилось в метро
 картина дня
 анонсы
 события
 архив

 Фотографии

 Web-камеры

 Справочник

 Афиша

 Карты

 Адреса

 Информация

 Форум







Пять вопросов тренеру по чирлидингу из Богородского

15:00 28.06.2021 - Восточный Округ, Мария ГОРБУНОВА

Благодаря Голливуду мир впервые узнал, что такое чирлидинг. Изначально девушки-танцовщицы выступали на матчах по американскому футболу, поддерживая свои команды. Но в 1998 году чирлидинг стал отдельным видом спорта. О нем рассказала тренер досугового центра Богородское Анастасия Сыч.

1 В чем особенность чирлидинга?

Чирлидинг - не просто танец, он сочетает в себе элементы гимнастики и акробатики. Делится на спортивный и поддерживающий, то есть заполняющий паузы в других видах спорта. Соревнования проводятся как раз по первому.

От танцев чирлидинг отличается необходимостью взаимодействия со зрителями, умением их заводить. Именно это и покорило меня четыре года назад, когда я попала на детские соревнования. Шестилетние девочки так ярко взаимодействовали со зрителями, что я уже не обращала внимания ни на их детский возраст, ни на сам танец. К тому моменту я уже 14 лет занималась разными танцами - классическими, бальными, народными. Но только чирлидингом смогла по-настоящему загореться и захотеть учить ему детей.

2 Со скольки лет можно начинать?

Спортивным чирлидингом лучше начинать заниматься с четырех-пяти лет. С этого возраста детям уже можно кувыркаться и начинать развивать гибкость, которая очень важна в чирспорте. А вот участницей группы поддержки можно стать в любом возрасте. Главное - иметь чувство ритма и хоть какую-то базу в растяжке. Я набираю девочек с 12 лет. У поддерживающего чирлидинга меньше противопоказаний, так как нагрузка ниже. Помешать могут только наличие старых травм и проблемы с позвоночником. А вот в спортивном чирлидинге, помимо них, добавляются грыжи, травмы шеи и суставов, повышенное внутричерепное давление.

3 Есть ли в чир-спорте мужчины?

Есть, но в России очень мало. Существует стереотип, будто чирлидинг - это танцы девушек с помпонами. Поэтому мальчики стесняются этим заниматься. Хотя мужская роль в чирлидинге очень важна. Юноши часто выступают поддержкой в основании пирамид, подкидывают девочек. Развитый физически парень может удержать на себе сразу четырех спортсменок.

4 Насколько травматичен этот вид спорта?

Когда соблюдается техника и все приемы отрабатываются на тренировках, обходится без травм.

5 Какая нужна экипировка?

На соревнованиях нужен специальный костюм: топ, шорты или юбка и кроссовки. На тренировках проще: можно прийти просто в топе и в шортах или в облегающих штанах из нескользящей ткани.

/ Понедельник, 28 июня 2021 года /

темы:  Футбол

ПРОСМОТРОВ: 32
  •  ВКонтакте 
  •  Facebook 










горячие темы 
Новость дня

Бизнес в нынешнее время

История: Казенный Большой переулок, дом 9

Вокзалы Москвы

Почему наш город назвали "Москва"?

Раньше песни были лучше!

Сервисы доставки еды: какой выбрать?


 ГЛАВНАЯ · ФОТО · ГИД · КАРТА · НОВОСТИ · АФИША · АДРЕСА · ИНФО · КАМЕРЫ · ФОРУМ