MosDay.ru - Московский День
 MosDay.ru:  Новости · Фото · Камеры · Гид · Карты · Инфо · Форум 
МОСКВА / НОВОСТИ / 2018 / 10 / 18 / ЧЕМПИОН МИРА ПО ПЛАВАНИЮ АНТОН ЧУПКОВ ПРОВЕЛ БЕСПЛАТНЫЕ МАСТЕР-КЛАССЫ В СЗАО



 Новости
 страницы:
   1   2   3   4   5 
 лента за сегодня
 топ - главное
 теги / темы
   ГИБДД
   ДТП
   День Реки
   Дети
   Дороги
   ЖКХ
   Закрытие метро
   Зарплаты
   История
   Камеры
   МЦК
   Метро
   Мотоциклы
   Моя Улица
   Новая Москва
   Парковки
   Перекрытия
   Платная парковка
   Погода
   Пожары
   Полиция
   Преступность
   Приезжие
   Происшествия
   Снос домов
   Стритрейсеры
   Транспорт
   Школа
   Экология
   Электробусы
   все темы...
 Случилось в метро
 картина дня
 анонсы
 события
 архив

 Фотографии

 Web-камеры

 Справочник

 Афиша

 Карты

 Адреса

 Информация

 Форум




Rambler's Top100




Чемпион мира по плаванию Антон Чупков провел бесплатные мастер-классы в СЗАО

10:45 18.10.2018 - Префектура СЗАО

Бронзовый призер Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро, чемпион мира, многократный рекордсмен и действующий член сборной России по плаванию Антон Чупков провел для жителей Северо-Западного округа бесплатные мастер-классы по плаванию.

На занятиях, которые проходили в школе на улице Народного Ополчения, он раскрыл секреты подготовки сборной России по плаванию:

- Прежде чем нырнуть в бассейн, профессиональные пловцы разминаются в зале. После этого спортсмены разогреваются - для этого нужно проплыть "пару бассейнов" в любом удобном стиле. Потом работают над скольжением. Вытягивают руки перед собой и максимально сильно отталкиваются ногами от крайней стенки бассейна. Дальше просто скользят по воде без каких-либо движений.

Спортсмен также показал участникам занятий несколько упражнений из арсенала сборной, научил эффективно отталкиваться, делать правильные гребки, показал, как двигать ногами, а также рассказал о техниках дыхания и тонкостях разных стилей.


ПРОСМОТРОВ: 37
  •  ВКонтакте 
  •  Facebook 









горячие темы 
Стоит ли переезжать из Москвы в Подмосковье?

Новость дня

Москва 872 - День Города - 7 и 8 сентября 2019 года!

Иммиграция

История: МарьинаРоща метро

Сленговые обозначения мест в Москве. Поделитесь!

Лазерная коррекция зрения


 ГЛАВНАЯ · ФОТО · ГИД · КАРТА · НОВОСТИ · АФИША · АДРЕСА · ИНФО · КАМЕРЫ · ФОРУМ