MosDay.ru - Московский День
 MosDay.ruНовости · Гид · Афиша · Форум · Камеры · Фото · Адреса · Карта 
МОСКВА / НОВОСТИ / 2012 / 06 / 20 / ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ИНСТРУКТОРЫ ОБЪЯСНЯТ МОСКВИЧАМ, КАК ПРАВИЛЬНО ЗАНИМАТЬСЯ НА СПОРТСНАРЯДАХ



 Фотографии

 Новости
 список всех
 страницы:
   1   2   3   4   5 
 картина дня
 свои
 топ - главное
 актуально
 теги
   ГИБДД
   ДТП
   Дети
   Дороги
   ЖКХ
   Закрытие метро
   История
   Камеры
   Культура
   МЦК
   Медицина
   Метро
   Мото
   Парковки
   Перекрытия
   Платная парковка
   Погода
   Пожары
   Полиция
   Преступность
   Приезжие
   Происшествия
   Транспорт
   Финансы
   Школа
   Экология
   все темы...
 Случилось в метро
 архив

 Web-камеры

 Справочник

 Афиша

 Карты

 Адреса

 Информация

 Форум




Rambler's Top100




Профессиональные инструкторы объяснят москвичам, как правильно заниматься на спортснарядах

16:29 20.06.2012 - Инфоцентр Правительства Москвы   смотреть полную версию 

На уличных спортивных площадках в московских дворах начнут проводить регулярные бесплатные тренировки. Об этом 20 июня сообщила газета Известия.

Руководитель городского Департамента физической культуры и спорта Алексей Воробьев рассказал, что профессионалы научат всех желающих правильно качаться на турниках, брусьях, рукоходах и других снарядах. Адреса десяти площадок, где будет запущен пилотный проект, определят в ближайшее время.

Департамент уже приступил к разработке методики тренировок. "Для общих занятий будут выбраны стандартные площадки, ведь это дворовый вид спорта", - добавил Алексей Воробьев. Тренировать москвичей на свежем воздухе поручат сотрудникам окружных центров физической культуры и спорта. Как часто будут проходить мастер-классы, пока неизвестно.

Департамент также будет проводить регулярные соревнования по workout (дворовому фитнесу) - районные, окружные, а затем и общегородские. Официальное московское первенство планируют провести в Лужниках уже в этом году.

Всего, по данным ведомства, в столице занимаются workout около 50 тысяч горожан. Власти надеются на то, что число поклонников уличной гимнастики вырастет в десять раз. Нынешней весной мэр Москвы Сергей Собянин поручил столичному правительству развивать дворовые виды спорта. До конца 2012 года во дворах и парках Москвы должны появиться более 30 новых площадок.

/ среда, 20 июня 2012 года /

теги:  Собянин

ПРОСМОТРОВ: 262
  •  ВКонтакте 
  •  Facebook 

В столичных дворах появятся бесплатные фитнес-тренеры

 ..... Об этом Известиям рассказал руководитель городского департамента физической культуры и спорта Алексей Воробьев. Профессионалы научат всех желающих правильно качаться на турниках, брусьях, рукоходах и других снарядах. Адреса десяти пилотных площадок - по одной в каждом округе города - определят в ближайшее время.

 ..... 

Руководитель проекта Workout24 Данила Черкасов полагает, что проводить тренировки для горожан нужно в будние дни по вечерам три раза в неделю по 1,5-2 часа.

- Неправильное выполнение упражнений может привести к непропорциональному развитию мышц, поэтому и нужен тренер, - пояснил Черкасов. - Он же подскажет так называемые подводящие (обучающие) упражнения - к примеру, чтобы научиться подтягиваться.

По словам Черкасова, рядом с дворовыми комплексами турников стоит развесить таблички с набором базовых упражнений для начинающих.

Член комиссии Общественной палаты по здоровью нации Антон Коробков-Землянский уверен, что подобные бесплатные тренировки для москвичей нужно проводить и по другим дворовым видам спорта, таким как баскетбол, футбол и хоккей.

- Человеку бывает трудно преодолеть барьер, выйти самому во двор и начать заниматься, - пояснил он. По словам эксперта, к популяризации уличных видов спорта также нужно привлекать известных спортсменов.

Как уже писали Известия , по данным столичных властей, в Москве систематически занимаются физкультурой и спортом только около 22% горожан. На каждую сотню жителей в городе приходится около 9 кв. м спортивных залов.

В связи с этим столичные парламентарии полагают, что в будущем количество площадок, где проходят тренировки для желающих, должно быть увеличено.

- Если пилотный проект станет популярным, тренеры должны будут прийти фактически в каждый двор, - сказала зампред комиссии Мосгордумы по здравоохранению и охране общественного здоровья Инна Святенко.












горячие темы 
Где в Москве отпраздновать личное событие?

Зарядье: История и уничтожение истории

В предверии Нового года

Что подарить брату на 30 лет?

Окна пластиковые или деревянные?

А вы пьете воду из-под крана?

Куда податься за мебелью?


 ГЛАВНАЯ · ФОТО · ГИД · КАРТА · НОВОСТИ · АФИША · АДРЕСА · ИНФО · КАМЕРЫ · ФОРУМ